Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 61,93g | Carb: 206,16g.
Colazione: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Pranzo: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Махеевъ Майонез Салатный, Лента Крабовые Палочки, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Cena: Зеленый Чай, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мандарины, Агуша Пюре Грушевое, Лента Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|