Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 83,94g | Carb: 198,52g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Банан, Овсянка. Pranzo: Соевый Соус, Отруби Ржаные, Икра Карася, Икра Карася, Майонез, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Кефир, Кефир 1%, Отруби Ржаные, Food Master Йогурт Food Master Персик Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zliza2000
|