Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 113,14g | Prot: 91,88g | Carb: 89,93g.
Colazione: Перекусовъ Хумус Классический, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Гречка. Cena: Вареное Яйцо, BSN Amino X. Snacks/Altro: Nutiva Кокосовый Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Победа Шоколад 72% на Стевии. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|