Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 80,99g | Prot: 121,82g | Carb: 63,37g.
Colazione: Bignut, Bombbar Джем Ананасовый, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 5%, Кедровые Орехи, Никольское Здоровье Сметана 15%. Pranzo: Курица в Сметане с Баклажанами, Favorit Сыр Сулугуни, Макфа Grand Di Pasta. Snacks/Altro: Огурец, Яйцо, Мааг Грецкий Орех Ядро, Ашан Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genadiy
|