Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 24,56g | Prot: 70,30g | Carb: 135,61g.
Colazione: Fish House Морской Коктейль, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Куриное Филе, Хлеб Черный, 4 Сезона Овощное Рагу, Фасоль Белая. Cena: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Магнит Помело. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geny_1983
|