Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 15,85g | Prot: 104,57g | Carb: 106,37g.
Colazione: Питахайя, Valio Молоко 0%, Кофе, Valio Творог Мягкий 0,1%, Сырники Пп с Рисовой Мукой. Pranzo: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Капуста Романеско, Красные Помидоры, Сердце Куриное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Приготовленный Яичный Белок, Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trammy_92
|