Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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128,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 76,31g | Prot: 187,69g | Carb: 177,96g.
Colazione: Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Maracuja, Kiwi, Abtei Gelatine Pulver, Biotiva Hagebuttenpulver, Aroy-D Kokosmilch. Pranzo: Buletten, Weinschorle, Aldi Bratkartoffeln, Ostermeier Bratensülze. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Kochschinken, Tomaten, Radieschen, Mischbrot, Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Banane. Di più...
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3591 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 29 minuti, Riposare - 13 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di TanteGine
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