Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 27,68g | Carb: 177,73g.
Colazione: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Баурсак. Pranzo: Баурсак, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров, Макароны Жареные. Cena: Сахар, Чай, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Altro: Банан Банан, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gulvir
|