Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 56,23g | Prot: 40,68g | Carb: 150,50g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir. Pranzo: Yeşil Çay, Kivi Meyvesi, Ceviz. Cena: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Salçalı Makarna, Havuç, Kırmızı Lahana. Snacks/Altro: Ülker Biskrem, Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
borek yiyip kilo vermek nasil bir duygu😀matematiksel galiba meslek sirri
13 apr 18 da utente: cizreli
|
Börek yemediğim için o duygunun nasıl olduğunu bende bilmiyorum 😀😂
13 apr 18 da utente: mathteacher94
|
13 apr 18 da utente: cizreli
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mathteacher94
|