Banana Date & Oat Cookies
Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.
Ingredienti
Preparazione
- Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
- In a large bowl, mash the bananas.
- Stir in oats, dates, oil and vanilla. Mix well, and allow to sit for 15 minutes.
- Drop by teaspoonfuls onto an ungreased cookie sheet.
- Bake for 20 minutes in the pre-heated oven, or until lightly brown.
437 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
Very Tasty. Next time I would add a little Splenda to add more sweetness (personal preference). They seemed a bit oily, so I'd play around with using less oil next time too.
28 feb 11 da utente: MDSkyPilot
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1 point each
18 set 10 da utente: Mop Head
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 41 calorie in 1 porzione di Banana Date & Oat Cookies.
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Divisione Calorie: 50% gras, 45% carb, 5% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
171 kJ
2%
41 kcal
Grassi
2,32g
3%
Grassi Saturi
0,306g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,717g
Grassi Polinsaturi
1,048g
Carboidrati
4,71g
2%
Zuccheri
2g
2%
Fibra
0,6g
Proteine
0,54g
1%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
32mg
2%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (50%)
Proteine (5%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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