Tempo di Preparazione: 3 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Genchen  Omelett mit Paprika
Ein wunderbares Alltagsgericht.
Ingredienti
Preparazione
- Alles zusammen mischen und in die Pfanne geben. Braten bis es nicht mehr wackelt.
249 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
geht auch super mit champignons...
06 giu 20 da utente: waldi1949
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Ich kenne es mit Cherry-Tomaten. ;-)
22 ott 18 da utente: Hermetrius
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war wohl heute Morgen noch nicht wach.
"Wer lesen kann, ist klar im Vorteil" Dieser Satz gilt auch für mich. Ich habe total übersehen, dass es ein Rezept für 4 Personen ist.
@Genchen: bitte entschuldige, es tut mir leid
20 set 17 da utente: WolfgangR
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Dolce, morbido e gustoso.
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Veloce, facile e con poche calorie.
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Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
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Ricetta per la colazione facile e veloce.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 114 calorie in 1 porzione di Omelett mit Paprika.
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Divisione Calorie: 80% gras, 5% carb, 16% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
476 kJ
6%
114 kcal
Grassi
10,16g
15%
Grassi Saturi
1,74g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,589g
Grassi Polinsaturi
4,954g
Carboidrati
1,38g
1%
Zuccheri
0,97g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
4,46g
9%
Sale
0,22g
4%
Colesterolo
140mg
Potassio
91mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (4%)
Grassi (80%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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