Салат со Свеклой и Фасолью
Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Contorni
Insalate e Condimenti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Салат со Свеклой и Фасолью
Салат из свежих овощей.
Ingredienti
Preparazione
- Замочить фасоль (желательно на ночь) сварить согласно инструкции.
- Яблоко, морковь и свеклу натереть на терке, смешать с фасолью.
- Заправить маслом, добавить сок лимона, соль перец.
192 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Contorni
Insalate e Condimenti
Ultime Ricette
|
Ricetta veloce, semplice e facile.
|
|
Snack dolce, morbido e delizioso.
|
|
Veloce, facile e con poche calorie.
|
|
Veloce, semplice e delizioso.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 116 calorie in 1 porzione di Салат со Свеклой и Фасолью.
|
|
Divisione Calorie: 28% gras, 56% carb, 16% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
483 kJ
6%
116 kcal
Grassi
3,74g
5%
Grassi Saturi
0,37g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,716g
Grassi Polinsaturi
2,414g
Carboidrati
16,93g
7%
Zuccheri
3,9g
4%
Fibra
5g
Proteine
4,71g
9%
Sale
0,36g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
326mg
16%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (28%)
Proteine (16%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|