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Produce:
8 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tipo di Pasto:
Contorni
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: PamFromNY

Seasoned Zucchini

Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.

Ingredienti

Preparazione

  1. Chop zucchini into bite size pieces. Pour into a large ziploc bag.
  2. Sprinkle the zucchini with steak seasoning and red wine vinegar.
  3. Allow to marinate in the fridge for at least 4 hours.
  4. Ready to serve.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 19 calorie in 1 porzione di Seasoned Zucchini.
Divisione Calorie: 7% gras, 73% carb, 20% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,14g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,011g
Grassi Polinsaturi
0,061g
Carboidrati
3,6g
1%
Zuccheri
1,4g
2%
Fibra
0,9g
Proteine
0,98g
2%
Sale
1,42g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
212mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
1%
di GDA*
(19 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (73%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (20%)

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