Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 30 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Biz319
Pumpkin Waffles
Easy to make, delightful waffles that are sure to become a winter favorite in your household.
Ingredienti
Preparazione
- Mix the dry ingredients with a whisk.
- Add remaining ingredients and mix well.
- Let batter sit for 15 minutes. Heat up waffle maker.
- Using a 1/4 cup measure, pour batter into each mold - cook for 4-6 minutes, or until desired consistency.
- Serve with fresh fruit and pancake syrup.
127 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 109 calorie in 1 porzione di Pumpkin Waffles.
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Divisione Calorie: 8% gras, 75% carb, 17% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
458 kJ
5%
109 kcal
Grassi
0,93g
1%
Grassi Saturi
0,286g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,278g
Grassi Polinsaturi
0,173g
Carboidrati
20,35g
8%
Zuccheri
4,35g
5%
Fibra
1,1g
Proteine
4,66g
9%
Sale
0,71g
12%
Colesterolo
27mg
Potassio
132mg
7%
Divisione Calorie:
Carboidrati (75%)
Grassi (8%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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