Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Glutenvrij gebakken lekkernij zonder toegevoegde suikers.
Ingredienti
Preparazione
- Meng de droge ingrediënten goed.
- Voeg de natte ingrediënten toe.
- Verdeel gelijkmatig over muffinvormpjes.
- Bak 30 minuten in de voorverwarmde oven op 175°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 64 calorie in 1 porzione di Boekweit Muffins.
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Divisione Calorie: 23% gras, 54% carb, 23% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
269 kJ
3%
64 kcal
Grassi
1,53g
2%
Grassi Saturi
0,436g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,279g
Grassi Polinsaturi
0,1g
Carboidrati
8,23g
3%
Zuccheri
1,04g
1%
Fibra
1,3g
Proteine
3,51g
7%
Sale
0,29g
5%
Colesterolo
31mg
Potassio
10mg
0%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (54%)
Grassi (23%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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