Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Blueberry Muffins with Streusel Topping
The ultimate recipe for big and yummy blueberry muffins with a streusel topping.
Ingredienti
Preparazione
- Pre-heat oven to 400 °F (200 °C). Spray muffin cups with non-stick spray.
- Combine 3/4 cups of whole wheat and all-purpose flour, 3/4 cup sugar, salt and baking powder.
- Place yogurt into a liquid measuring cup- a tleast 1 cup caacity; add the egg and milk. (Optional- melt cream cheese in microwave for 15 seconds and mix in with wet ingredients).
- Mix this with flour mixture. Fold in blueberries. Fill muffin cups to the top.
- To make crumb topping, mix together 1/4 cup sugar, 1/4 cup whole wheat flour and 2 tbsp all purpose flour, 2 tbsp of margarine (or butter), and 3/4 teaspoon cinnamon.
- Pulse in mini food processer until crumbly and sprinkle over muffins before baking.
- Bake for 20 to 25 minutes in the pre-heated oven, or until done.
106 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioni
Great easy to go breakfast for my hubby and I.
07 gen 13 da utente: beckaboo75
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With the Points Plus 8 Points per muffin...
14 lug 11 da utente: Nicki27
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Riepilogo Nutrizionale:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Ci sono 284 calorie in 1 porzione di Blueberry Muffins with Streusel Topping.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 13% gras, 79% carb, 8% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1188 kJ
14%
284 kcal
Grassi
4,39g
6%
Grassi Saturi
1,107g
6%
Grassi Insaturi
0,429g
Grassi Monoinsaturi
0,381g
Grassi Polinsaturi
0,113g
Carboidrati
57,68g
22%
Zuccheri
32,58g
36%
Fibra
2,7g
Proteine
5,91g
12%
Sale
0,92g
15%
Colesterolo
32mg
Potassio
106mg
5%
Divisione Calorie:
Carboidrati (79%)
Grassi (13%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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