Tempo di Preparazione: 30 min
Tipo di Pasto:
Antipasti
Salse e Condimenti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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My mom's awesome famous 7 layer chip dip that is simple yet sure to wow your guests who will flock to your event when they hear this dip will be there.
Ingredienti
Preparazione
- Combine sour cream, mayonnaise and taco seasoning in small bowl.
- In another small bowl remove flesh from avocados and mash, then add lime juice and garlic salt.
- In a 13 x 9" serving pan or two 8" round pans evenly spread refried beans, I use the back of a large spoon.
- Spread avocado mixture on top of refried beans layer.
- Spread seasoning mixture on top of avocado layer.
- Sprinkle shredded cheese to cover top of seasoning layer, top with diced tomatoes, sliced olives and sliced green onions.
- Serve with tortilla chips, use lime flavored tortilla chips for an even bigger hit!
164 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Recensioni
I make it just like this, except I use 1 pint container (16oz) of light or non-fat sour cream. No mayo. It is absolutely delicious!
26 mar 21 da utente: lorielundgren
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This recipe should make 8 servings.
15 ago 12 da utente: jendwong
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How many servings does this recipe make? I see it is 314 per serving but it doesn't state how many servings.
24 mag 12 da utente: Gayle James
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 314 calorie in 1 porzione di 7 Layer Chip Dip.
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Divisione Calorie: 61% gras, 28% carb, 11% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1312 kJ
16%
314 kcal
Grassi
21,77g
31%
Grassi Saturi
6,976g
35%
Grassi Insaturi
0,015g
Grassi Monoinsaturi
7,996g
Grassi Polinsaturi
3,713g
Carboidrati
22,82g
9%
Zuccheri
1,99g
2%
Fibra
7,6g
Proteine
8,79g
18%
Sale
2,19g
36%
Colesterolo
29mg
Potassio
377mg
19%
Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (61%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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