Tempo di Preparazione: 8 min
Tempo di Cottura: 1 h
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Хрустящий, мягкий и пышный хлеб, который вам обязательно понравится.
Ingredienti
Preparazione
- Смешайте все ингредиенты в большой миске до однородного состояния.
- Замесить эластичное тесто. Вы можете добавить семена, орехи или специи.
- Сформируйте из теста маленькие шарики. Выложите их в предварительно смазанную маслом посуду. Слегка срежьте ножом верхнюю часть хлеба.
- Запекать в духовке 50-60 минут при 180-200 ° С.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 185 calorie in 1 porzione di Хлеб.
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Divisione Calorie: 9% gras, 79% carb, 12% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Grassi
1,8g
3%
Grassi Saturi
0,15g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,728g
Grassi Polinsaturi
0,105g
Carboidrati
36,1g
14%
Zuccheri
1,25g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
5,5g
11%
Sale
0,07g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
34mg
2%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (79%)
Grassi (9%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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