Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Вкусные и с низким содержанием сахара закуски.
Ingredienti
Preparazione
- Пюре из бананов.
- Взбейте яйца.
- Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте их вместе.
- Разлить по формочкам для маффинов и выпекать при 180°C 20-30 минут.
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Sano, delizioso e gommoso.
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Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.
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Semplice e facile da preparare.
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Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 102 calorie in 1 porzione di Банановые Кексы.
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Divisione Calorie: 21% gras, 67% carb, 12% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
426 kJ
5%
102 kcal
Grassi
2,41g
3%
Grassi Saturi
0,136g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,238g
Grassi Polinsaturi
0,619g
Carboidrati
17,26g
7%
Zuccheri
2,58g
3%
Fibra
1g
Proteine
3,05g
6%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
0mg
0%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (21%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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