Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
Ingredienti
Preparazione
- Verhit de olie en bak de ui glazig. Voeg de gepelde scampi toe en stoof lichtjes aan. Kruid met de peper en de curry en voeg er de mosterd aan toe, goed omroeren.
- Blussen met de witte wijn en eventjes laten reduceren. Overgieten met de room en tot kookpunt brengen. De maïzena bijvoegen en goed omroeren, het sausje lichtjes laten binden.
- Het gerechtje afwerken met in blokjes gesneden tomaat, versnipperde peterselie en opdienen. Lekker met stokbrood, pasta of rijst.
206 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Dat ziet er lekker uit, zal ik zeker klaarmaken :)
22 lug 19 da utente: summerke
|
heel lekker en gemakkelijk klaar te maken
23 lug 16 da utente: permeke
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Pranzo
Ultime Ricette
|
Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.
|
|
Dessert delizioso e facile senza cottura.
|
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
|
Gustoso, morbido e semplice.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 363 calorie in 1 porzione di Scampi Curryroom.
|
|
Divisione Calorie: 33% gras, 45% carb, 22% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Grassi
13,33g
19%
Grassi Saturi
5,988g
30%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,754g
Grassi Polinsaturi
0,684g
Carboidrati
40,02g
15%
Zuccheri
9,54g
11%
Fibra
2,2g
Proteine
19,78g
40%
Sale
0,19g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
282mg
14%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (33%)
Proteine (22%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|