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Produce:
3 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
30 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Aline Costa16

Creme de Chuchu com Bacon

Uma sopa cetogênica para o almoço.

Ingredienti

Preparazione

  1. Triturar o chuchu cozido no processador com o creme de leite.
  2. Refogue o alho, a cebola e o bacon até dourar. Após refogar, adicione o creme de chuchu triturado e a coalhada. Mexer.
  3. Sirva em uma tigela, cubra com queijo ralado e decore como desejar.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 174 calorie in 1 porzione di Creme de Chuchu com Bacon.
Divisione Calorie: 65% gras, 16% carb, 19% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
729 kJ
9%
174 kcal
Grassi
12,79g
18%
Grassi Saturi
8,943g
45%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,14g
Grassi Polinsaturi
0,022g
Carboidrati
7,11g
3%
Zuccheri
0,02g
0%
Fibra
1,2g
Proteine
8,44g
17%
Sale
0,8g
13%
Colesterolo
1mg
Potassio
80mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
di GDA*
(174 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (16%)
 
Grassi (65%)
 
Proteine (19%)

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