Baked Egg with Bacon and Cheese
Tipo di Pasto:
Spuntini
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Shantaine
Baked Egg with Bacon and Cheese
A great breakfast that tastes better than it sounds.
Ingredienti
Preparazione
- Grease a ramekin (small glazed ceramic serving bowl) with some butter.
- Grate cheese and put at the bottom of ramekin.
- Place a slice of bacon around the inside of the ramekin.
- Crack a whole egg into the middle of the ramekin.
- Place into a tray of boiling water (just enough to cover the sides of the ramekin).
- Bake in the oven or under the grill until the egg and bacon are cooked.
- Eat with a spoon, or nice to dip chunks of sausage into it, like a caveman fondue!
266 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Recensioni
361 calories,delicious, atkins yes
but still nitrate poisen and cholesterol poisen, Lose weight yes but at what cost?
10 giu 12 da utente: stillmanart
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Sucked - bacon was raw and egg was over cooked.
06 set 10 da utente: rhonda1964
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This recipe was great. I just scrambled the egg a bit instead of one big yolk lump. :)
21 gen 08 da utente: xx_victoria
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This is not good for Phase 1 of FSD.
30 lug 07 da utente: lezlibra
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 361 calorie in 1 porzione di Baked Egg with Bacon and Cheese.
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Divisione Calorie: 79% gras, 1% carb, 20% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1510 kJ
18%
361 kcal
Grassi
31,37g
45%
Grassi Saturi
13,154g
66%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
12,153g
Grassi Polinsaturi
2,86g
Carboidrati
1,06g
0%
Zuccheri
0,54g
1%
Fibra
0g
Proteine
17,68g
35%
Sale
1,79g
30%
Colesterolo
267mg
Potassio
174mg
9%
Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (79%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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