Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Легкий и вкусный десерт.
Ingredienti
Preparazione
- Доведите молоко до кипения. Смешайте какао с сахаром и добавьте в кипящее молоко. Всыпьте манную крупу и дайте ей набухнуть. Можно добавить щепотку ванилина. Взбивайте миксером 5 минут. Готовый мусс выложите в смазанные маслом формочки или маленькие чашечки.
- Поместите в холодильник и дайте застыть. Перед подачей на стол охлажденный мусс выложите из формочек и полейте фруктовым соусом.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 615 calorie in 1 porzione di Шоколадный Мусс.
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Divisione Calorie: 13% gras, 74% carb, 13% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
2571 kJ
31%
614 kcal
Grassi
8,72g
12%
Grassi Saturi
4,977g
25%
Grassi Monoinsaturi
2,276g
Grassi Polinsaturi
0,667g
Carboidrati
115,77g
45%
Zuccheri
68,94g
77%
Fibra
4,2g
Proteine
21,04g
42%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
26mg
Potassio
742mg
37%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (74%)
Grassi (13%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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