Tempo di Preparazione: 1 h
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Salse e Condimenti
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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A healthy strawberry jam/topping with no cane sugar.
Ingredienti
Preparazione
- Wash, hull and chop the strawberries.
- Peel and chop the apple.
- Put all ingredients into a pan and cook slowly for around 25 minutes. Stir constantly.
- Increase temperature and boil for 10 minutes.
- Bottle in sterilized jars or bottles. Store refrigerated.
- Note: goes great with ice cream or yoghurt
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 28 calorie in 1 porzione di Strawberry Jam/Topping.
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Divisione Calorie: 2% gras, 97% carb, 2% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
116 kJ
1%
28 kcal
Grassi
0,06g
0%
Grassi Saturi
0,005g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,008g
Grassi Polinsaturi
0,03g
Carboidrati
7,48g
3%
Zuccheri
3,14g
3%
Fibra
0,7g
Proteine
0,13g
0%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
27mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (96%)
Grassi (2%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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