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Produce:
4 porzione(i)
Tipo di Pasto:
Contorni
Dolci
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: tuchler814

Individual Apple Crisp

Each apple becomes its own dish.

Ingredienti

Preparazione

  1. In a bowl combine all the dry ingredients and diced butter. Rub mixture briskly between finger tips until it forms small moist clumps in a loose sandy mixture.
  2. Refrigerate while preparing the apples.
  3. Cut a small layer off the bottom of each apple to create a flat, stable bottom surface.
  4. With a small paring knife, cut a cylindrical cone out of the top of the apple, moving about 1" outside of the core, similar to removing the top of a pumpkin when carving a Jack O'Lantern.
  5. Remove the top and discard. With a melon baller or a teaspoon, remove the remaining core and seeds taking care not to puncture the base of the apple.
  6. Place apples on a baking sheet or pie dish and fill each center with a teaspoon of honey. Spoon in mixture, packing lightly until heaped and overflowing over sides of the apples.
  7. Bake in oven at 350 °F (175 °C) on the top or middle rack for 40 minutes or until filling is golden brown and the tip of a paring knife can be inserted into the side of the apple with little or no resistance.
  8. Let apples stand for 10 minutes before serving.
24 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
I don't think is was put here for Atkins dieters!
user vote
02 dic 09 da utente: Keri15
lets see, sugar, apples?? Not good for induction and definitely no atkins with teh sugar
user vote
02 dic 09 da utente: carbcount

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 604 calorie in 1 porzione di Individual Apple Crisp.
Divisione Calorie: 34% gras, 62% carb, 4% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
2526 kJ
30%
604 kcal
Grassi
24,77g
35%
Grassi Saturi
14,849g
74%
Grassi Monoinsaturi
6,398g
Grassi Polinsaturi
1,558g
Carboidrati
101,09g
39%
Zuccheri
63,57g
71%
Fibra
8,8g
Proteine
6,32g
13%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
61mg
Potassio
496mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
30%
di GDA*
(604 cal)
30% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (4%)

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