Грудка Куриная в Горчичном Кляре
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: Юля молодец  Грудка Куриная в Горчичном Кляре
Нежная куриная грудка в кляре. Очень простой в приготовлении рецепт, мясо получается нежным и сочным.
Ingredienti
Preparazione
- Грудку курица порезать небольшими ломтиками и слегка отбить.
- Взбить яйца с солью и сахаром, добавить горчицу в кляр.
- Сковороду накалить, налить масло растительное любое. Обмакивать ломтики в кляре и обжаривать на сковороде на среднем огне до готовности. Приятного аппетита.
167 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Pranzo
Ultime Ricette
|
Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
|
|
Dolce, morbido e gustoso.
|
|
Snack dolce, morbido e delizioso.
|
|
Veloce, facile e con poche calorie.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 232 calorie in 1 porzione di Грудка Куриная в Горчичном Кляре.
|
|
Divisione Calorie: 40% gras, 2% carb, 58% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
971 kJ
12%
232 kcal
Grassi
9,95g
14%
Grassi Saturi
2,856g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,87g
Grassi Polinsaturi
1,954g
Carboidrati
1,32g
1%
Zuccheri
1,26g
1%
Fibra
0g
Proteine
32,37g
65%
Sale
2,55g
42%
Colesterolo
176mg
Potassio
274mg
14%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (2%)
Grassi (40%)
Proteine (58%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|