Tempo di Preparazione: 50 min
Tempo di Cottura: 50 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Einfach und gut.
Ingredienti
Preparazione
- Alle Zutaten zu einem Teig mit 300 ml warmen Wasser mit einer Küchenmaschine oder Handrührer zu einem Teig vermengen. Bei den Leinsamen kann man von der gesamten Menge die hälfte geschrotet nehmen wird dann fluffiger. Bitte 1 Päckchen Trockenhefe verwenden.
- Den Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben. Dann ca 40 min gehen lassen am besten an einem warmen Örtchen. Vorgeheizten Backofen bei unter ober Hitze mittlere Schiene ca.50 min bei 180° raus backen.
- Aus der Kastenform stürzen und abkühlen lassen. Schmeckt getoastet besonders lecker.
121 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Herzlichen Glückwunsch zum User Rezept des Tages
https://www.facebook.com/fatsecret/posts/10152540728065833
02 lug 14 da utente: buzzdee202
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Pranzo
Ultime Ricette
|
Ricetta ricca, morbida e senza farina.
|
|
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
|
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
|
Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 156 calorie in 1 porzione di Low Carb Brot.
|
|
Divisione Calorie: 53% gras, 13% carb, 34% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Grassi
9,5g
14%
Grassi Saturi
0,492g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,018g
Grassi Polinsaturi
3,831g
Carboidrati
5,3g
2%
Zuccheri
0,21g
0%
Fibra
3,8g
Proteine
13,97g
28%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
120mg
6%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (13%)
Grassi (53%)
Proteine (34%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|