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Produce:
3 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Contorni
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Arne1292

Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen

Ein leckeres Gericht.

Ingredienti

Preparazione

  1. Fleisch kurz scharf anbraten.
  2. Pilze Vierteln und auch anbraten.
  3. Frühlingszwiebeln hinzufügen.
  4. Schmoren lassen.
  5. Tomate hinzufügen und weiter schmoren.
  6. Fleisch wieder hinzugeben und köcheln lassen.
  7. Mit Mehl und Wasser andicken.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 187 calorie in 1 porzione di Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen.
Divisione Calorie: 26% gras, 29% carb, 45% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
781 kJ
9%
187 kcal
Grassi
5,63g
8%
Grassi Saturi
0,08g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,04g
Grassi Polinsaturi
0,24g
Carboidrati
13,89g
5%
Zuccheri
3,75g
4%
Fibra
2,4g
Proteine
22,05g
44%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
501mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
di GDA*
(187 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (29%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (45%)

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