Tempo di Preparazione: 15 min
Tipo di Pasto:
Insalate e Condimenti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Салат из свежих овощей.
Ingredienti
Preparazione
- Овощи и зелень помыть. Огурец очистить от кожуры.
- Овощи и зелень нарезать.
- Всё сложить в одну посуду и перемешать.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 38 calorie in 1 porzione di Салат "Летний".
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Divisione Calorie: 10% gras, 73% carb, 17% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
157 kJ
2%
38 kcal
Grassi
0,47g
1%
Grassi Saturi
0,068g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,062g
Grassi Polinsaturi
0,108g
Carboidrati
7,81g
3%
Zuccheri
3,56g
4%
Fibra
2,6g
Proteine
1,86g
4%
Sale
0,11g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
363mg
18%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (73%)
Grassi (10%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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