Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 5 min
Tipo di Pasto:
Insalate e Condimenti
Spuntini
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Салат "морской" из крабовых палочек.
Ingredienti
Preparazione
- Пекинскую капусту, огурец, крабовые палочки (200 гр) и 4 яйца - режим кубиками.
- Добавляем маленькую банку кукурузы и зелень. Все хорошо перемешиваем.
- Заправляем сметаной или майонезом, кому, что нравится. Приятного аппетита.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 65 calorie in 1 porzione di Салат "Морской".
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Divisione Calorie: 33% gras, 36% carb, 31% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
270 kJ
3%
64 kcal
Grassi
2,4g
3%
Grassi Saturi
0,667g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,828g
Grassi Polinsaturi
0,306g
Carboidrati
5,84g
2%
Zuccheri
0,85g
1%
Fibra
0,7g
Proteine
4,95g
10%
Sale
0,15g
2%
Colesterolo
84mg
Potassio
125mg
6%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (33%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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