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Pane alla Banana
Un pane dolce gustoso e pieno di nutrienti.
per porzione - Calorie: 156kcal | Gras: 7,12g | Carb: 20,00g | Prot: 2,95g
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Frittella
Colazione morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 215kcal | Gras: 8,14g | Carb: 27,61g | Prot: 7,79g
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Ciambellone All’arancia
Semplice, soffice e così morbido.
per porzione - Calorie: 145kcal | Gras: 5,40g | Carb: 19,94g | Prot: 2,98g
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Pancakes con Farina D'avena e Yogurt
Ricetta facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 132kcal | Gras: 1,42g | Carb: 14,46g | Prot: 15,43g
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Torta al Cioccolato
Dolce da forno morbido e umido.
per porzione - Calorie: 65kcal | Gras: 0,96g | Carb: 5,57g | Prot: 7,37g
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Pane alla Banana
Un'ottima merenda gustosa anche a dieta.
per porzione - Calorie: 123kcal | Gras: 2,73g | Carb: 16,82g | Prot: 6,43g
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Cheesecake al Mascarpone
Cheesecake irresistibile e incredibilmente gustosa condita con marmellata di frutti di bosco.
per porzione - Calorie: 380kcal | Gras: 27,16g | Carb: 30,23g | Prot: 4,96g
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Mug Cake in Una Tazza
Colazione deliziosa facile e veloce.
per porzione - Calorie: 192kcal | Gras: 2,06g | Carb: 35,87g | Prot: 4,91g
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Pesto
Pesto con ingredienti freschi.
per porzione - Calorie: 235kcal | Gras: 24,12g | Carb: 2,03g | Prot: 4,33g
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Coste Gratinate al Forno
Il piacere di mangiare verdura.
per porzione - Calorie: 246kcal | Gras: 16,80g | Carb: 17,99g | Prot: 8,38g
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Toast All'avocado
Colazione veloce con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 321kcal | Gras: 12,14g | Carb: 42,04g | Prot: 14,96g
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Cracker Cheto
Crekers a bassissimo contenuto di carboidrati adatti alla dieta ketogenica.
per porzione - Calorie: 172kcal | Gras: 14,35g | Carb: 1,21g | Prot: 8,84g
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Tiramisù Fit
Gustoso tiramisù, senza sensi di colpa!
per porzione - Calorie: 157kcal | Gras: 2,99g | Carb: 19,17g | Prot: 10,47g
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Torta Paradiso
Snack semplice, gustoso e a basso contenuto di zuccheri.
per porzione - Calorie: 179kcal | Gras: 6,19g | Carb: 22,90g | Prot: 9,93g
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Muffin alla Cheesecake
Muffin a basso contenuto calorico leggeri e gustosi che ti gusterai.
per porzione - Calorie: 168kcal | Gras: 8,46g | Carb: 17,10g | Prot: 11,91g
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Calamari in Umido
Calamari con piselli in pentola a pressione.
per porzione - Calorie: 482kcal | Gras: 11,64g | Carb: 34,14g | Prot: 54,34g
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Insalata Leggera, Estiva con Frutta
Ottima e leggera. Gustosa, dolcissima, ricca di fibre ed a basso contenuto calorico, senza alcun tipo di condimento.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 1,28g | Carb: 48,33g | Prot: 3,98g
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Risotto alle Fragole
Risotto primaverile gustoso.
per porzione - Calorie: 280kcal | Gras: 7,81g | Carb: 43,62g | Prot: 5,02g
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Palline al Cocco
Molto apprezzato da grandi e bambini per il suo sapore dolce.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 7,78g | Carb: 7,47g | Prot: 1,83g
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Browni Proteico
Brownies super facili da preparare, umidi e salutari.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 3,56g | Carb: 20,27g | Prot: 7,64g
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