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Pane Allo Yogurt ai Mirtilli
Snack gustoso, morbido e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 110kcal | Gras: 1,54g | Carb: 18,64g | Prot: 3,99g
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Biscotti Aveva e Cioccolato
Gommoso, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 160kcal | Gras: 7,54g | Carb: 19,81g | Prot: 2,48g
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Torta di Pere
Delizia al forno gustosa e a basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 56kcal | Gras: 1,23g | Carb: 7,67g | Prot: 2,92g
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Porridge di Farina D'avena
Super semplice e facile da preparare in soli 10 minuti.
per porzione - Calorie: 292kcal | Gras: 6,57g | Carb: 47,74g | Prot: 7,83g
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Porridge
Questa colazione cremosa, abbondante e salutare.
per porzione - Calorie: 262kcal | Gras: 5,00g | Carb: 43,05g | Prot: 8,00g
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Pancake Proteici al Caffe
Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 54kcal | Gras: 0,91g | Carb: 6,02g | Prot: 4,34g
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Pane alla Banana
Snack umido, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 214kcal | Gras: 7,90g | Carb: 30,44g | Prot: 6,17g
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Muffin ai Cereali Proteici
Moderatamente dolce, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 1,99g | Carb: 17,67g | Prot: 4,44g
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Crepes di Crusca D'avena
Colazione a basso contenuto di zuccheri e grassi.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 2,73g | Carb: 17,19g | Prot: 5,86g
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Torta al Cioccolato Fit
Splendidamente umido, tenero e delizioso.
per porzione - Calorie: 130kcal | Gras: 1,80g | Carb: 20,63g | Prot: 6,78g
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Torta di Prugne in Forma
Umido, leggermente dolce e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 508kcal | Gras: 12,15g | Carb: 67,04g | Prot: 27,05g
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Mug Cake Pere
Una ricetta deliziosa, semplice e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 242kcal | Gras: 6,02g | Carb: 30,73g | Prot: 11,79g
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Pane alla Banana
Umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 157kcal | Gras: 3,62g | Carb: 26,71g | Prot: 4,49g
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Panciock Light
Una ricetta deliziosa con ingredienti semplici.
per porzione - Calorie: 175kcal | Gras: 3,97g | Carb: 23,26g | Prot: 9,45g
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Granola
Ricetta ipocalorica facile e veloce.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 3,78g | Carb: 10,12g | Prot: 5,77g
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Torta Soffice Cioccolato e Datteri
Soffice e super profumata.
per porzione - Calorie: 419kcal | Gras: 19,73g | Carb: 39,00g | Prot: 18,54g
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Plumcake Cacao
Snack morbido, gustoso e senza zucchero.
per porzione - Calorie: 212kcal | Gras: 3,73g | Carb: 25,54g | Prot: 15,47g
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Pancake di Banana
Deliziose pancake di banana, accompagnato con fiocchi di latte.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 3,66g | Carb: 12,19g | Prot: 5,82g
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Pane Uvetta e Noci
Buono al forno sano e a basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 107kcal | Gras: 5,99g | Carb: 9,51g | Prot: 3,77g
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Crepes di Farina D'avena
Facilissimi da realizzare, sottili e perfetti con ripieni dolci o salati.
per porzione - Calorie: 261kcal | Gras: 8,70g | Carb: 30,00g | Prot: 13,90g
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