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Trippa alla Milanese
Piatto gustoso per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 313kcal | Gras: 15,42g | Carb: 23,61g | Prot: 20,80g
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Carbonara
Piatto di pasta gustoso e soddisfacente.
per porzione - Calorie: 613kcal | Gras: 31,55g | Carb: 61,86g | Prot: 21,02g
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Torta di Avena con Mele
Al forno ad alto contenuto di fibre, ottimo per la colazione.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 6,62g | Carb: 23,80g | Prot: 8,59g
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Polpette di Pollo con Avena
Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 61kcal | Gras: 2,00g | Carb: 3,35g | Prot: 7,15g
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Muffin All'albume con Mirtilli e Cioccolato
Spuntino sano e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 88kcal | Gras: 5,89g | Carb: 2,33g | Prot: 5,51g
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Insalata Fresca
Piatto sano e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 103kcal | Gras: 7,26g | Carb: 10,41g | Prot: 1,56g
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Biscotti Rustici con Cioccolato Fondente
Dolcetto da forno a basso contenuto di zucchero e sodio.
per porzione - Calorie: 120kcal | Gras: 8,42g | Carb: 6,93g | Prot: 3,39g
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Pasta Fredda
Un piatto appagante per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 475kcal | Gras: 2,22g | Carb: 90,83g | Prot: 21,89g
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Biscotti All'avena e Banana con Gocce di Cioccolato
Delizia al forno veloce con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 43kcal | Gras: 0,79g | Carb: 8,21g | Prot: 1,01g
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Farinata di Ceci con Tarassaco e Patate
Piatto incredibilmente delizioso, facile da preparare e naturalmente senza glutine perfetto per uno spuntino o un antipasto.
per porzione - Calorie: 244kcal | Gras: 7,12g | Carb: 30,27g | Prot: 12,45g
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Orecchiette con Tonno e Pomodori
Un piatto per il pranzo con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 452kcal | Gras: 12,61g | Carb: 34,60g | Prot: 47,43g
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Muffins alla Banana con Uvetta
Spuntino al forno dolce e gustoso.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 1,72g | Carb: 28,72g | Prot: 4,00g
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Pasta con Pollo e Zucchine
Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo.
per porzione - Calorie: 497kcal | Gras: 20,88g | Carb: 48,21g | Prot: 29,65g
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Insalata di Pasta
Questa semplice e facilissima insalata di pasta fatta in casa è perfetta per tutte le età.
per porzione - Calorie: 359kcal | Gras: 9,38g | Carb: 54,25g | Prot: 13,88g
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Torta Allo Yogurt con Gocce di Cioccolato
Delizia al forno dolce dalla consistenza morbida.
per porzione - Calorie: 338kcal | Gras: 13,54g | Carb: 44,67g | Prot: 8,27g
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Biscotti con Gocce di Cioccolato
Snack dolce al forno, perfetto con caffè o tè.
per porzione - Calorie: 155kcal | Gras: 8,96g | Carb: 17,55g | Prot: 1,50g
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Tortino di Cocco con Mirtilli
Dessert da forno a basso contenuto di zuccheri.
per porzione - Calorie: 286kcal | Gras: 17,45g | Carb: 24,83g | Prot: 8,15g
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Torta di Mele con Farina di Riso
Morbida, dolce e deliziosa.
per porzione - Calorie: 301kcal | Gras: 12,82g | Carb: 43,26g | Prot: 3,41g
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Biscotti di Pasta Frolla
Snack croccante e gustoso.
per porzione - Calorie: 83kcal | Gras: 3,09g | Carb: 12,12g | Prot: 1,34g
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Torta di Fagioli al Cioccolato
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 368kcal | Gras: 21,50g | Carb: 28,53g | Prot: 10,37g
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