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Torta a Vapore
Torta soffice, soffice e ricca di proteine.
per porzione - Calorie: 378kcal | Gras: 15,49g | Carb: 24,60g | Prot: 31,87g
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Ciambellone con la Panna
Ciambellone con la panna, senza olio nè burro.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 4,14g | Carb: 14,51g | Prot: 2,53g
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Pancake a Basso Contenuto di Grassi
Pancake veloci e salutari.
per porzione - Calorie: 191kcal | Gras: 0,43g | Carb: 29,07g | Prot: 16,44g
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Pane con Lievito Madre e Farina Macinata a Pietra
Pane fatto in casa semplice, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 0,51g | Carb: 27,02g | Prot: 5,62g
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Torta Light Zucca e Cioccolato
Facilissima e adatta a tutti.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 2,07g | Carb: 17,52g | Prot: 6,43g
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Tiramisu Dietetico
leggero e meno calorico del classico tiramisù.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 5,41g | Carb: 8,66g | Prot: 9,67g
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Crostata Vegana alla Marmellata
Deliziosa torta vegana alle fragole a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 223kcal | Gras: 7,54g | Carb: 35,45g | Prot: 3,20g
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Palline al Cocco
Dessert cremoso, senza cottura.
per porzione - Calorie: 89kcal | Gras: 7,27g | Carb: 3,01g | Prot: 2,27g
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Torta al Cioccolato
Umido, delizioso e semplice.
per porzione - Calorie: 135kcal | Gras: 1,93g | Carb: 25,17g | Prot: 4,75g
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Cheesecake al Mascarpone
Cheesecake irresistibile e incredibilmente gustosa condita con marmellata di frutti di bosco.
per porzione - Calorie: 380kcal | Gras: 27,16g | Carb: 30,23g | Prot: 4,96g
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Dolcetti al Cocco
Palline light al cocco e ricotta.
per porzione - Calorie: 49kcal | Gras: 3,45g | Carb: 4,56g | Prot: 0,81g
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Torta alla Crema di Marroni
Dessert ricco ma ipocalorico.
per porzione - Calorie: 233kcal | Gras: 11,05g | Carb: 30,76g | Prot: 2,35g
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Tortino dal Cuore Morbido
Tortino al cioccolato dal cuore fondente. Da servire con il gelato per creare un contrasto.
per porzione - Calorie: 336kcal | Gras: 21,62g | Carb: 31,29g | Prot: 4,50g
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Torta Mele Semola
Dolce, delizioso e morbido.
per porzione - Calorie: 214kcal | Gras: 5,96g | Carb: 35,82g | Prot: 4,38g
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Torta Nuvola Allo Yogurt
Una nuvola di dolcezza.
per porzione - Calorie: 397kcal | Gras: 19,28g | Carb: 48,95g | Prot: 6,55g
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Torta alle Pere e Cioccolato
Torta di pasta frolla al cacao con ripieno di pere ricoperta di cioccolato fondente 99% e pinoli.
per porzione - Calorie: 316kcal | Gras: 18,24g | Carb: 32,86g | Prot: 4,82g
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Sfogliatine di Mele e Miele
Un dolce facile da preparare.
per porzione - Calorie: 215kcal | Gras: 8,62g | Carb: 31,07g | Prot: 2,93g
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Insalata di Baccalà, Arance e Avocado
Un secondo veloce, sano e gustosissimo.
per porzione - Calorie: 363kcal | Gras: 15,70g | Carb: 17,69g | Prot: 38,99g
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Torta Salata alle Erbette
Così semplice eppure così soddisfacente.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 9,32g | Carb: 13,29g | Prot: 5,53g
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Carbonara
Un classico preferito: pasta in crema con pancetta!
per porzione - Calorie: 518kcal | Gras: 24,75g | Carb: 52,69g | Prot: 18,16g
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