| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1498 Cal |
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Alimenti: 1152 Cal |
(Gras: 45,08g, Proteine: 90,18g, Carb: 95,64g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 41957 Cal |
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Alimenti: 31103 Cal |
(Gras: 1217,04g, Proteine: 2434,76g, Carb: 2582,19g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -493 |
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2
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Netto -82 |
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3
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Netto -98 |
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4
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Netto -191 |
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5
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Netto -454 |
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6
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Netto -763 |
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7
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Netto -747 |
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8
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Netto -322 |
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9
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Netto -557 |
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10
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Netto -74 |
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11
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Netto 221 |
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12
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Netto -451 |
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13
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Netto -398 |
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14
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Netto -636 |
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15
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Netto -507 |
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16
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Netto 71 |
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17
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Netto 31 |
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18
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19
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Netto -69 |
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20
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Netto -574 |
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21
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Netto -325 |
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22
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Netto -711 |
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23
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24
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25
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Netto 61 |
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26
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Netto -671 |
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27
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Netto -597 |
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28
|
Netto -534 |
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29
|
Netto -793 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (34%)
Grassi (35%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (18 apr 24)
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