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Calendario della Dieta di Mr. Bormann - marzo 2024

Profilo di Mr. Bormann | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1883 Cal	(Gras: 46,86g, Proteine: 189,82g, Carb: 161,31g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 16943 Cal	(Gras: 421,73g, Proteine: 1708,34g, Carb: 1451,78g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
				1 - -	2 - -	3 - -
4 1989* -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -
11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -	16 1363* -	17 - -
18 1802* -	19 1722* -	20 1971* -	21 - -	22 2032* -	23 1969* -	24 - -
25 2121* -	26 - -	27 - -	28 1974* -	29 - -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

105%

di GDA*

(1883 cal)

105% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (35%)

Grassi (23%)

Proteine (42%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (14 mag 24)

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