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Calendario della Dieta di Мандаринка_@ - marzo 2024

Profilo di Мандаринка_@ | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1510 Cal	(Gras: 56,59g, Proteine: 95,80g, Carb: 157,51g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 46813 Cal	(Gras: 1754,36g, Proteine: 2969,78g, Carb: 4882,67g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
				1 1578* -	2 1621* -	3 1567* -
4 1486* -	5 1579* -	6 1596* -	7 1562* -	8 1484* -	9 1545* -	10 1458* -
11 1485* -	12 1502* -	13 1168* -	14 1354* -	15 1587* -	16 1583* -	17 1588* -
18 1581* -	19 1603* -	20 1456* -	21 1480* -	22 1611* -	23 1541* -	24 1511* -
25 1548* -	26 1561* -	27 1598* -	28 1329* -	29 1403* -	30 1441* -	31 1407* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

95%

di GDA*

(1510 cal)

95% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (42%)

Grassi (33%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1590 calorie (12 mag 24)

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