Media Giornaliera: |
Esercizio: 1823 Cal |
|
Alimenti: 1429 Cal |
(Gras: 44,36g, Proteine: 119,32g, Carb: 132,33g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 49233 Cal |
|
Alimenti: 32878 Cal |
(Gras: 1020,22g, Proteine: 2744,34g, Carb: 3043,67g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
Netto 99 |
|
4
|
Netto -839 |
|
5
|
Netto -85 |
|
6
|
7
|
Netto -148 |
|
8
|
Netto -1186 |
|
9
|
10
|
11
|
Netto -278 |
|
12
|
Netto -738 |
|
13
|
Netto -463 |
|
14
|
Netto -20 |
|
15
|
Netto 28 |
|
16
|
Netto -1671 |
|
17
|
Netto -169 |
|
18
|
Netto -257 |
|
19
|
Netto -1926 |
|
20
|
Netto -320 |
|
21
|
Netto 169 |
|
22
|
23
|
Netto -623 |
|
24
|
Netto 713 |
|
25
|
Netto 26 |
|
26
|
27
|
28
|
Netto -92 |
|
29
|
Netto 521 |
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (28%)
Proteine (34%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie (27 lug 23)
|