| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1900 Cal |
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Alimenti: 645 Cal |
(Gras: 31,60g, Proteine: 31,76g, Carb: 60,08g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 22802 Cal |
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Alimenti: 8386 Cal |
(Gras: 410,85g, Proteine: 412,85g, Carb: 781,06g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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Netto -1179 |
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17
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Netto -1817 |
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18
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Netto -1219 |
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19
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Netto -1103 |
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20
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Netto -702 |
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21
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22
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Netto -1665 |
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23
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Netto -1217 |
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24
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Netto -1156 |
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25
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Netto -936 |
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26
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Netto -1018 |
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27
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Netto -1009 |
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28
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Netto -1528 |
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (44%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (17 apr 24)
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