| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1625 Cal |
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Alimenti: 1205 Cal |
(Gras: 46,52g, Proteine: 96,78g, Carb: 101,98g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 48756 Cal |
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Alimenti: 36163 Cal |
(Gras: 1395,62g, Proteine: 2903,29g, Carb: 3059,28g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -829 |
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2
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Netto -363 |
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3
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Netto -525 |
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4
|
Netto -563 |
|
5
|
Netto -759 |
|
6
|
Netto -35 |
|
7
|
Netto -198 |
|
8
|
Netto -506 |
|
9
|
Netto -596 |
|
10
|
Netto -399 |
|
11
|
Netto -577 |
|
12
|
Netto -697 |
|
13
 |
Netto 237 |
|
14
|
Netto -165 |
|
15
|
Netto -895 |
|
16
|
Netto -573 |
|
17
|
Netto -530 |
|
18
|
Netto -443 |
|
19
|
Netto -415 |
|
20
|
Netto -168 |
|
21
|
Netto -587 |
|
22
|
Netto -700 |
|
23
|
Netto -513 |
|
24
|
Netto -224 |
|
25
|
Netto -175 |
|
26
|
Netto 94 |
|
27
|
Netto -465 |
|
28
|
Netto -208 |
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29
|
Netto -491 |
|
30
|
Netto -325 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (34%)
Grassi (34%)
Proteine (32%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (18 apr 24)
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