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Calendario della Dieta di tanyaklusta - aprile 2024

Profilo di tanyaklusta | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1431 Cal	(Gras: 68,96g, Proteine: 99,82g, Carb: 103,11g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 31488 Cal	(Gras: 1517,09g, Proteine: 2196,11g, Carb: 2268,42g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1516* -	2 1474* -	3 1777* -	4 1685* -	5 1811* -	6 996* -	7 - -
8 1516* -	9 2026* -	10 1149* -	11 1387* -	12 858* -	13 - -	14 - -
15 1271* -	16 1591* -	17 1466* -	18 796* -	19 1511* -	20 1424* -	21 1185* -
22 1386* -	23 2437* -	24 - -	25 1106* -	26 1120* -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -

<< marzo 24

Informazioni Media Calorie Giornaliere

89%

di GDA*

(1431 cal)

89% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (29%)

Grassi (43%)

Proteine (28%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (14 gen 24)

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