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Calendario della Dieta di suztrud - maggio 2024

Profilo di suztrud | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 999 Cal	(Gras: 34,06g, Proteine: 44,84g, Carb: 135,31g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 14984 Cal	(Gras: 510,95g, Proteine: 672,55g, Carb: 2029,63g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 921* -	2 716* -	3 - -	4 - -	5 - -
6 - -	7 - -	8 669* -	9 - -	10 336* -	11 - -	12 - -
13 1356* -	14 1429* -	15 1299* -	16 1416* -	17 - -	18 1376* -	19 904* -
20 - -	21 825* -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -	26 417* -
27 1462* -	28 787* -	29 1071* -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

67%

di GDA*

(999 cal)

67% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (53%)

Grassi (30%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 1500 calorie (19 mar 24)

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