| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1608 Cal |
|
Alimenti: 1042 Cal |
(Gras: 50,54g, Proteine: 62,55g, Carb: 87,37g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 16085 Cal |
|
Alimenti: 28139 Cal |
(Gras: 1364,55g, Proteine: 1688,90g, Carb: 2359,03g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
1
 |
Netto -668 |
|
2
|
Netto -674 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Netto -368 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
Netto -1661 |
|
18
|
Netto -1689 |
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
Netto -393 |
|
25
 |
Netto 248 |
|
26
|
Netto -374 |
|
|
27
|
28
|
29
|
Netto -550 |
|
30
|
31
|
Netto -473 |
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (33%)
Grassi (43%)
Proteine (24%)
|
|
Basato su un GDA di 1690 calorie (06 lug 24)
|
