Calendario della Dieta di KatieJeanne - maggio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 3148 Cal   Alimenti: 1719 Cal (Gras: 98,05g, Proteine: 111,82g, Carb: 95,46g)
Totale Mensile: Esercizio: 97582 Cal   Alimenti: 53296 Cal (Gras: 3039,63g, Proteine: 3466,30g, Carb: 2959,31g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
    1
Netto -2308
2
Netto -1951
3
Netto -1964
4
Netto -1278
5
Netto -990
6
Netto -1403
7
Netto -2032
8
Netto -2338
9
Netto -2307
10
Netto -1875
11
Netto -1717
12
Netto -1784
13
Netto -2261
14
Netto -2608
15
Netto 1755
16
Netto 1265
17
Netto -1517
18
Netto -1938
19
Netto 1726
20
Netto -1323
21
Netto 1537
22
Netto 1788
23
Netto -2145
24
Netto -2991
25
Netto 1719
26
Netto -1366
27
Netto -6726
28
Netto -2256
29
Netto -2551
30
Netto -2681
31
Netto -1766
   

Informazioni Media Calorie Giornaliere

127%
di GDA*
(1719 cal)
127% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (22%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (26%)
Basato su un GDA di 1352 calorie (20 ago 24)
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