| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2763 Cal |
|
Alimenti: 1213 Cal |
(Gras: 37,02g, Proteine: 38,47g, Carb: 91,91g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 60793 Cal |
|
Alimenti: 37593 Cal |
(Gras: 1147,64g, Proteine: 1192,68g, Carb: 2849,19g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
1
 |
Netto -1717 |
|
2
|
Netto -1906 |
|
3
|
Netto -1546 |
|
4
|
Netto -950 |
|
5
|
Netto -1237 |
|
6
|
Netto -123 |
|
7
|
Netto -2007 |
|
8
|
9
|
10
|
Netto -1456 |
|
11
|
Netto -1056 |
|
12
|
Netto -1648 |
|
|
13
|
14
|
Netto -1402 |
|
15
|
Netto -1246 |
|
16
|
Netto -1578 |
|
17
|
Netto -941 |
|
18
|
19
|
Netto -873 |
|
20
|
Netto -1844 |
|
21
|
Netto -2288 |
|
22
|
Netto -1750 |
|
23
|
Netto -2531 |
|
24
|
25
|
Netto -707 |
|
26
|
27
|
Netto -1825 |
|
28
|
29
|
30
|
Netto -1533 |
|
31
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (39%)
Proteine (18%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie (20 feb 22)
|
