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Calendario della Dieta di aza-azaliya - maggio 2024

Profilo di aza-azaliya | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 875 Cal	(Gras: 37,67g, Proteine: 51,81g, Carb: 79,90g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 18385 Cal	(Gras: 791,04g, Proteine: 1088,09g, Carb: 1677,83g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 360* -	2 - -	3 443* -	4 - -	5 - -
6 438* -	7 438* -	8 1331* -	9 509* -	10 - -	11 - -	12 1501* -
13 - -	14 845* -	15 1284* -	16 1159* -	17 - -	18 450* -	19 - -
20 1096* -	21 1440* -	22 932* -	23 - -	24 920* -	25 1458* -	26 830* -
27 625* -	28 - -	29 946* -	30 872* -	31 508* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

48%

di GDA*

(875 cal)

48% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (37%)

Grassi (39%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 1806 calorie (11 set 21)

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