| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1520 Cal |
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Alimenti: 1078 Cal |
(Gras: 46,00g, Proteine: 88,61g, Carb: 78,90g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 47111 Cal |
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Alimenti: 28035 Cal |
(Gras: 1195,91g, Proteine: 2303,92g, Carb: 2051,37g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -201 |
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2
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Netto -575 |
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3
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Netto -279 |
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4
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Netto 569 |
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5
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6
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Netto -605 |
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7
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Netto -247 |
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8
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Netto -606 |
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9
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10
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11
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Netto -557 |
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12
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Netto -294 |
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13
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Netto -666 |
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14
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Netto 222 |
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15
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Netto -616 |
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16
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Netto -224 |
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17
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Netto -283 |
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18
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Netto 617 |
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19
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Netto -492 |
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20
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Netto -560 |
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21
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Netto -587 |
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22
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Netto -1172 |
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23
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Netto -826 |
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24
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Netto -742 |
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25
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26
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Netto -599 |
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27
|
Netto -775 |
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28
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Netto -670 |
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29
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Netto -893 |
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30
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Netto -545 |
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (29%)
Grassi (38%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (18 apr 24)
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