| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2964 Cal |
|
Alimenti: 1307 Cal |
(Gras: 44,62g, Proteine: 79,54g, Carb: 140,71g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 53351 Cal |
|
Alimenti: 33985 Cal |
(Gras: 1160,01g, Proteine: 2068,07g, Carb: 3658,57g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Netto -1621 |
|
7
|
8
|
9
|
Netto -1642 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
Netto -1883 |
|
14
|
Netto -855 |
|
15
|
Netto -2435 |
|
16
|
Netto -2083 |
|
17
|
Netto -1603 |
|
18
|
Netto -810 |
|
19
|
Netto -841 |
|
20
|
Netto -1824 |
|
21
|
Netto -1215 |
|
22
|
Netto -2213 |
|
23
|
Netto -1825 |
|
24
|
Netto -1270 |
|
25
|
Netto -693 |
|
26
|
27
|
Netto -1466 |
|
28
|
Netto -403 |
|
29
|
Netto -1765 |
|
30
|
31
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (44%)
Grassi (31%)
Proteine (25%)
|
|
Basato su un GDA di 1800 calorie (13 giu 22)
|
