| Media Giornaliera: |
Esercizio: 3443 Cal |
|
Alimenti: 1880 Cal |
(Gras: 46,32g, Proteine: 190,49g, Carb: 162,36g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 13773 Cal |
|
Alimenti: 35718 Cal |
(Gras: 880,06g, Proteine: 3619,29g, Carb: 3084,88g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
 |
Netto -1733 |
|
15
|
16
|
Netto -1785 |
|
17
|
Netto -1709 |
|
18
|
Netto -1124 |
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (23%)
Proteine (42%)
|
|
Basato su un GDA di 1800 calorie (14 mag 24)
|
