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Calendario della Dieta di SerhiiKhomenko - maggio 2024

Profilo di SerhiiKhomenko | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1701 Cal	(Gras: 55,71g, Proteine: 165,08g, Carb: 137,86g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 30618 Cal	(Gras: 1002,75g, Proteine: 2971,52g, Carb: 2481,44g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1760* -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -
6 1541* -	7 1787* -	8 1807* -	9 1736* -	10 1510* -	11 1720* -	12 1751* -
13 1484* -	14 1751* -	15 1738* -	16 1718* -	17 1685* -	18 1685* -	19 - -
20 1767* -	21 1708* -	22 1714* -	23 - -	24 1756* -	25 - -	26 - -
27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

94%

di GDA*

(1701 cal)

94% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (32%)

Grassi (29%)

Proteine (39%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (15 mag 24)

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